MAGAMRÓL

Szabados Tamás vagyok, 4. danos ninjutsu oktató. 2008-ban alapítottam és azóta vezetem a MAFC Ninjutsu szakosztályát. Amikor testnevelést kezdtem tanítani a BME-n, szembesültem azzal, hogy a testnevelés órák semmilyen módon sem illeszkednek az egyetem tananyagába. Ezért úgy állítottam össze az óráim anyagát, hogy segítsék a mérnökképzést, és összhangban legyenek a modern európai iskolarendszer anyagával, oktatási-, nevelési céljaival és módszereivel. Szabadidő szakosztály vagyunk, nem versenyzünk. Ezen az oldalon a harcművészettel, harcművészet oktatással kapcsolatos tapasztalataimról, gondolataimról olvashattok. A honlapunk: http://modernninjutsu.eu/

Friss topikok

PÁR PERC THAIFÖLD

2011.01.31. 06:50 Napi Maflás

Minden harcművészetnek megvan a maga jellegzetes PR-ja. A Muay Thai védjegye a patinássá kopott felszerelés, a sok izzadtság, a kemény munka és a jó hangulat.

 

 

Aki már volt Muay Thai edzésen, az pontosan tudja, hogy ezek a reklámfilmek nem hazudnak. A gyilkos keménységű versenyekhez képest az edzések jóval szelídebbek, ami nem olyan meglepő, ha kicsit belegondolunk: a folyamatos darálóban előbb-utóbb elfogy az ember. A thai boksz tréningek rendkívül okosan vannak felépítve – többek közt ezért olyan hatékony a rendszer. Ráadásul a kevert harcművészetek korszakában kifejezetten divatba jött, hogy a legkülönbözőbb stílusok képviselői eddzenek pár hetet Thaiföldön, ami érthető: a hely olcsó, kellemes, könnyű jó edzőt találni, és persze egy hasonló, dzsungel közepén lévő ringnek (00:26) is megvan a maga hangulata.

 

 

A lassú árnyékolást (00:28), könnyed fogások követik (00:58), majd megkezdődik a kombinációk beiskolázása (01:05). Egyelőre még mindig lassan, finoman. Azután gyorsul a tempó (01:28), agresszívabbá válik a birkózás, egyre olajozottabban mennek a kombók (01:44). Kicsivel később ráteszik az erőt is (01:54). Kezdődik a vég nélküli iskolázás (02:03), az erőnléti edzés (02:00, 02:19), és innentől mozgó célpontra, teljes erővel kell bevinni a találatokat (02:32). Végigveszik a Muay Thai szokásos eszköztárát. A zárt öklös ütéseket (02:42), könyökösöket (02:52), alsó lábszáras(02:39) és egyenes (03:15) rúgásokat, térdeseket (03:57), a fogásokat (04:12). Újra meg újra meg újra. Végkimerülésig (04:36). Mindezt tovább fűszerezi a sajátos felfogású és intenzitású thai típusú testfelület keményítés (05:06). Aztán jöhetnek az egyes technikák, gyilkos sorozatban (05:26, 05:33). De ennek köszönhetően egy idő után érezhetően más lesz a munka jellege (05:50, 06:05).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A film ugyanúgy nem árul zsákbamacskát, ahogyan Wong mester anyaga se. Aki végignézi tudja, mire számíthat ebben a thaiföldi edzőtáborban. És valljuk be, kifejezetten kedve támad az embernek átruccanni oda. Különösen ebben a hidegben.

 

 

 

 

Szólj hozzá!

Címkék: edzőtábor phuket thaiföld besim kabashi tiger muay thai

A bejegyzés trackback címe:

https://napimaflas.blog.hu/api/trackback/id/tr622626779

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.