Előbb-utóbb mindenki rájön, hogy a támadásokat nem kivédeni, hanem kimozogni kell. Az ütések-rúgások valójában csak egy ponton veszélyesek: ahol elcsattannak. Ha az ember nincs ott a becsapódás pillanatában, a legtökéletesebb támadás is hatástalan. Az elv egyszerű, a megvalósítás már sokkal húzósabb – de a legnagyobbak épp azért a legnagyobbak, mert éles helyzetben is képesek kivitelezni az elveket. Sokan beszélnek a harcművészet filozófiai mélységeiről, ám ez valójában mindig alkalmazott filozófia. Csak az az elv ér valamit, amit a gyakorlatban is alkalmazni tud az ember.
A távolság és időzítés legalább olyan lényeges, mint a megfelelő ütőerő, vagy a sebesség. Ha az ember a megfelelő ütemben kínálja fel az ellenfélnek a célpontokat, és mozogja ki a támadásokat, akkor akár több lépéssel előregondolkozva irányíthatja a küzdelmet. Legalábbis elméletben. A valóság mint tudjuk más, sok múlik a reflexeken, és a másik se fog pontosan úgy mozogni, ahogy a nagykönyvben meg van írva, de azért a kellőképp bemozgatott ellenfelet mindig könnyebb jól eltalálni. Mindez persze kevés az üdvösséghez, ott van még a pontosság, ütőerő és az állóképesség, ami szintén eldöntheti a harcot, azonban a legtöbben mégse homokzsáknak állnak oda, ha felvállalják az összecsapást.
Full contact edzéseken az egyik leggyakoribb edzői utasítás: „Tartsd fönn a kezed!” Aki már bunyózott élesben, pontosan tudja, milyen hasznos ez a tanács. Ehhez képest Muhammad Ali leengedett kézzel bokszolt, és többnyire bejött neki. Annak ellenére, hogy paralízises volt.
A mai videóban mégse Ali reflexei a legelképesztőbbek – az csupán a felszín. Az ő harcmodorának nem a lábmunka a titka, ahogy előrehaladottabbá volt a betegsége, már korántsem táncolt annyit, mint pályafutása kezdetén. Ami valóban elképesztő benne, hogy milyen pontosan ismerte a saját határait (00:17, 00:19, 00:21, 00:25, 00:26, 00:27), és ehhez képest az ellenfelei mennyire nem uralták a testüket (00:20, 00:22). Ehhez képest a sebesség és a reflex másodlagos csupán. De az, hogy mennyire tudta, mi az a távolság, ahol biztonságban van, már elvezet arra a szintre, ami a harcművészeteket igazából érdekessé teszi. Ez ugyanis tökéletes önismeretre utal, aminek hiánya a full contact világában nagyon keményen megbosszulja magát.
A kiegészítő anyagot most kivételesen a cikk alatt találjátok.